TRUCS, ASTUCES ET RECETTES SUR LE SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES

NE MANQUEZ PAS LES TRUCS, ASTUCES ET RECETTES SUR LE DÉMAQUILLAGE

      Introduction

      Avant de penser embellir les yeux et le regard, il faut leur apporter des soins appropriés.  Le but: améliorer leur aspect.

      N'oublions jamais que les yeux sont une fenêtre qui donne sur le monde nous entourant.

      Ils permettent des contacts et sont le reflet de votre santé psychique et physique.

     EXPLICATIONS, TRUCS, ASTUCES ET RECETTES POUR...

      Les yeux rougis

      L'oeil est rempli de petits vaisseaux capillaires (petites veines) et de vaisseaux sanguins invisibles.

      Ils peuvent cependant devenir apparents lorsque l'oeil est irrité par la fumée, la poussière, une lecture trop longue, un mauvais éclairage, le stress, la fatigue, la pollution, la nervosité.

      Avant de traiter, il faut déterminer la cause première de l'irritation.  Ensuite on peut baigner les yeux pour la calmer.

      Recette: 10 fleurs de camomille trempées dans un quart de litre d'eau distillée bouillante

      Procédure:  Vous infusez 10 minutes et vous filtrez avec une gaze.  Imbibez du coton stérile, appliquez sur les yeux par petits coups et à plusieurs reprises. répétez l'opération pendant quelques jours, à raison de deux à trois fois par jour.

      Cette lotion ne possède aucun agent de conservation.  Il vous faut la conserver deux à trois jours au plus.  Toujours dans une bouteille opaque, à la température de la pièce.

Les yeux enflés

      La paupière est une partie de l'épiderme très fragile et très vulnérable. 

      Les causes provoquant l'enflure des paupières sont nombreuses.

      Une qui est rencontrée souvent est celle de se lever le matin avec les yeux gonflés, bouffis.  Cela se résorbe au cours de la journée. 

      Il s'agit peut-être d'un problème au niveau des sinus ou du nez.  On recommande l'utilisation d'un décongestionnant.  On suggère aussi de soulever la tête de 4 ou 5 pouces (en plaçant bien l'oreiller), pour éviter une accumulation des liquides et des sécrétions au niveau des sinus.  Si vous avez ce problème, il est conseillé de ne pas appliquez de crème hydratante sur les paupières.  Celles-ci peuvent enfler dû à l'hydratation.  Utilisez une crème ou une huile spécialement conçues pour les paupières.

      Quelques trucs

      Pour les yeux gonflés, certains conseillent des compresses d'eau chaude sur les paupières.  Elles peuvent être accompagnées de thé en sachet ou en feuilles. En effet, le thé est très efficace contre le gonflement ou les irritations.

      Procédure:  Si le thé est frais, on fait gonflés les feuilles dans de l'eau bouillante 20 minutes.  On enferme ensuite les feuilles entre deux épaisseurs de gaze et on place le tout sur les yeux pendant 20 minutes.

                           On peut utiliser des sachets de thé refroidi qu'on applique pour la même durée que le thé en feuilles.

                           On peut aussi utiliser des tranches de un quart 1/4 de pouce d'avocat et les placer sous les yeux de 15 à 20 minutes.

      Yeux Gonflés ?

Les cernes

      La peau sous les yeux est irriguée de nombreux vaisseaux sanguins.  C'est l'apparition de ces vaisseaux qui fait ressortir le cerne bleuâtre sous les yeux.

      La pâleur du teint peut traduire du stress, de la fatigue, de l'anxiété.  Si tel est votre cas, il faut vous reposer, activer votre circulation sanguine au niveau du visage.  Soit par des massages et des lotions stimulantes, riches en fer.

      D'autres causes provoquent les cernes sous les yeux, comme les problèmes hépatiques (mauvais fonctionnement du foie ou déséquilibre biliaire).  Cela peut même changer la coloration de votre teint.

      La constipation fréquente ou la mauvaise alimentation sont d'autres causes à surveiller.   Dans ces cas, les cernes seront très sombres et les paupières presque vertes tellement elles sont tachées.

Les pattes d'oie

      On ne peut aborder les problèmes qui portent sur les yeux sans parler des "pattes d'oies", aussi appelées "rides du sourire". 

      En règle générale, on peut contrôler ce problème par l'utilisation d'huiles naturelles ou d'une bonne crème pour les yeux.

      La quantité d'huile ou de crème doit être minime et on doit la faire pénétrer en "tapotant".  Il faut masser très légèrement la peau, sans la tirer. 

      N'utilisez jamais de masques ou de lotion autour des yeux, sauf s'ils sont conçus à cette fin.

      Il ne faut pas oublier que la région des yeux ne renferme aucune glande qui assure la lubrification.  Il faut pallier par des crèmes un peu plus riches et nourrissantes, prévues à cet effet.

AUTRES TRUCS, ASTUCES ET RECETTES PLUS GÉNÉRAL

      Masque pour les yeux fatigués

      Appliquez des tranches de concombres ou de pommes de terre très minces sur les paupières.  Étendez-vous dans une pièce non éclairée et recouvrez les tranches de légumes choisis d'une débarbouillette humide.  Conservez le tout de 5 à 10 minutes.  L'effet est magique!

      Ne vous exposez jamais sans lunettes teintées aux réverbérations de la neige.  Lorsque le soleil frappe sur la neige, les reflets sont intenses et fatiguent l'oeil inutilement.

      Le soir, après une journée particulièrement épuisantes au travail ou en plein air, faites le traitement suivant:  Appliquez des compresses d'eau de bleuet sur vos paupières.  La recette est simple.  10 bleuets, trempées dans un quart 1/4 de litre d'eau distillée bouillante.

      Un cataplasme au cerfeuil frais, que vous ferez lors de votre masque hebdomadaire, fera de petites merveilles.  Hachez le cerfeuil très finement et placez-le entre deux gazes humides, que vous déposez sur les paupières.  Laissez agir pendant 20 minutes.

      Manque de sommeil ? fatiguée ?  Cela vous cause des cernes.  Ce truc sert uniquement dans ces cas.  Alternez compresses d'eau chaude et d'eau froide sur les paupières.  Cela rétablit temporairement la circulation.

      Un petit exercice qui soulage les douleurs aux yeux causées par la fumée ou le fait d'avoir beaucoup pleuré.  Installez-vous dans un endroit sombre.  Fermez les yeux et respirez profondément.  Posez les doigts à plat sur les paupières.  Celles-ci doivent demeurer immobiles.  Attendre une minute et déposer une compresse d'eau froide sur chaque paupière.  Conserver les compresses 5 minutes.  Avec un doigt, faites de légers effleurages autour de l'oeil.  Partez de la naissance du nez, en passant par les sourcils et revenez sous la paupière inférieure.  Répétez plusieurs fois.

      Pour combattre les paupières enflées;  Râpez une pomme de terre crue et appliquez en cataplasme sur les paupières et au-dessous de l'oeil.  Conservez 15 minutes.  Vous pouvez également le faire sur le visage au complet.  Ce masque a la propriété de désintoxiquer l'épiderme.  Vous le conserverez 20 minutes.

      Paupières irritées ?  Vous pouvez préparer une infusion avec 1 c. à table de fleurs de géranium séchées dans un litre d'eau bouillie.  Laissez infusez et refroidir 30 minutes.  Imbibez des compresses et déposez sur les paupières.  Conservez 30 minutes.  Soyez étendue dans la pénombre.  On peut aussi utiliser la plante fraîche très finement hachée.  Déposez alors entre deux gazes imbibées de lotion de fleurs de géranium.  Procédez comme avec les compresses.

 - Cristiane Corneau -

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