TRUCS ET ASTUCES GÉNÉRALISÉS

© 2007 Concept Cristiane Corneau

TRUCS ET ASTUCES

      TRUCS ET ASTUCES GÉNÉRAUX:

      L'application des masques de beauté doit se faire à l'aide d'un petit pinceau conçu à cet effet.  Suivez toujours le sens des muscles du cou (en descendant) et du visage (en remontant).  Vous augmentez ainsi l'efficacité de votre masque.

      Un masque à base d'argile doit toujours être très épais et ne doit sécher que si cela est indiqué dans la marche à suivre.

       Lorsque vous lavez votre visage et que vous appliquez vos crèmes, profitez-en pour joindre l'utile à l'agréable.  Effectuez des mouvements circulaires autour des yeux et de la bouche.  Partez de la pointe du menton en vous dirigeant vers la racine des cheveux.  Au niveau du cou et du décolleté, effectuez des mouvements de glissements, de la base du menton vers les seins.  Pratiquez ces mouvements en alternance.  Si vous lavez votre visage avec des éponges, vous faites des mouvements circulaires autour des yeux et de la bouche, en exerçant une légère pression.  Vous faites des glissements de la base du menton jusqu'à la racine des cheveux.  Massez bien votre cou (glissement d'une main après l'autres) jusqu'au décolleté.  Ainsi, tout en lavant votre visage ou en appliquant vos crèmes, vous procédez à un massage très valable pour le tonus de votre épiderme.

      Notez que lorsque vous fabriquez un produit cosmétique, vous ne devez jamais le faire avec un chaudron en acier inoxydable.  Optez plutôt pour un contenant en verre ou en "pyrex".  La porcelaine convient aussi.  Il en va ainsi pour toutes les infusions et décoctions.

      Saviez-vous que les compositions de produits naturels doivent être utilisées rapidement ?  En effet, ces produits ne possèdent pas d'agent de conservation lorsque vous les fabriquez.  Pour augmenter la durabilité de vos produits naturels maison, placez-les dans des contenants hermétiques et de couleur très opaque.  La lumière altère les produits.

      Un bon traitement pour les coudes et les genoux rugueux consiste à frotter légèrement avec un gant de crin.  Ensuite, massez l'épiderme avec de l'huile vitaminée E-aloès.

      Quelques gouttes d'huile de vitamine E dans votre bain aideront à rendre l'eau plus douce et moins dure pour votre épiderme.

      Lorsque vous regardez la télévision, faites bouger vos jambes en pointant les pieds et en vous relaxant ensuite.

      Saviez-vous que lorsque vous allez au lit, vous devez vérifier la position et l'épaisseur de votre oreiller ?  Un oreiller trop épais fera ployer votre cou vers l'avant.  Cette position favorise l'apparition de sillons dans la fine peau du cou.  Ces sillons se transformeront ensuite en grosses rides précoces.  Dormez le plus possible avec un oreiller très plat.  Mieux encore, sans oreiller.  Votre cou n'en aura que plus belle apparence.

      TRUCS ET ASTUCES ALIMENTAIRE:

      Saviez-vous qu'il ne faut jamais commencer un repas par des crudités ?  Celles-ci doivent être absorbées seulement après la viande.

      Évitez, dans la mesure du possible, de faire cuire les légumes dans une marmite à pression.  Vous permettez aux légumes de conserver leur maximum de vitamines.

      Pour les salades vertes, faites l'assaisonnement avec du vinaigre et de l'huile de votre choix, à l'exception de l'huile de noix.  Excluez la sauce mayonnaise et toutes les sauces commerciales à salade.

 - Cristiane Corneau -